Laisser éclore la merveilleuse personne qui vibre en toi : un beau programme que nous propose Angélique Reiff dans son ouvrage sur le Reiki.
Étiquette : Bien-être
Atelier d’écriture du soir, Myriam JezequelAtelier d’écriture du soir, Myriam Jezequel
Myriam Jézéquel nous propose 18 thématiques, 66 exercices pour inspirer, réfléchir, rêver, renouer avec les jeux d’écriture ou s’exprimer.
Sophro du matin, Christine Klein et Claudine JasseySophro du matin, Christine Klein et Claudine Jassey
Matins ordinaires, matins fatigués, matins grognons… Grâce à la sophro, cela ne sera plus qu’un lointain souvenir !
Healthy routines du matin, Bertrand Eva & Domizi Marie GabrielleHealthy routines du matin, Bertrand Eva & Domizi Marie Gabrielle
Quand morning routine rime avec healthy, vos journées ne peuvent que bien commencer ! Ce livre fait partie de ma routine matinale.
Carpe diem du matin, Cindy ChapelleCarpe diem du matin, Cindy Chapelle
Carpe diem... 100 routines pour vivre pleinement chaque journée : exercices, inspirations, techniques d’ancrage ou de relaxation.
La magie du rangement illustrée, Marie KondoLa magie du rangement illustrée, Marie Kondo
La magie du rangement version manga : toute sur la fameuse méthode de Marie Kondo pour faire le tri dans ta maison.