Après avoir mis en place diverses routines cet été pour entamer la journée du bon pied (et en énergie !), à la rentrée j’ai poursuivi mon voyage dans les petites bulles d’évasion des Éditions Jouvence avec cet atelier d’écriture du soir.
L’écriture fait partie intégrante de ma journée, puisque c’est aussi mon métier, mais je ne suis pas blasée, plutôt curieuse de voir en quoi consistait cette nouvelle routine d’écriture proposée par Myriam Jézéquel.
Eh oui, même si j’écris déjà beaucoup (parfois ça n’a strictement rien à voir avec les chroniques littéraires que je publie ici et là sur les réseaux), j’éprouve le besoin d’écrire pour moi, pour accéder à plus de bien-être.
Une écriture sans contrainte, avec pour seule finalité de me faire du bien.
Je fais la différence entre l’écriture-travail et l’écriture personnelle même si finalement l’une ne va pas sans l’autre car c’est forcément bénéfique pour ma créativité de manière générale.
Myriam Jézéquel nous propose 18 thématiques, 66 exercices pour inspirer, réfléchir, rêver, renouer avec les jeux d’écriture ou s’exprimer tout simplement…
Tout cela en 5 minutes chrono (10 minutes grand max), autant dire rien du tout dans une journée !
La petite différence c’est que ces nouveaux rituels sont réservés à la fin de journée…
Personnellement ça me convient très bien car c’est un moment (comme le matin très tôt) où je prends plus le temps pour moi (en général je lis !).
« Quel meilleur moment pour écrire que cette heure de la journée où l’agitation du monde s’efface et le silence s’installe peu à peu. »
Et vous savez quoi ? Je m’amuse beaucoup ! J’adore les jeux d’écriture, de réflexion sur soi, le monde, la vie…
J’y trouve l’inspiration et l’énergie pour démarrer de nouveaux projets personnels ou professionnels ayant trait à l’écriture évidemment (et il y en a beaucoup !).
Vous êtes-vous déjà essayé à un atelier d’écriture ? Vous laisseriez-vous tenter par ce support que je trouve personnellement très ludique ?
Bonne écriture à toutes & à tous !
Retrouvez plus de détails sur le site de l’éditeur
𝗥𝗲́𝘀𝘂𝗺𝗲́ :
» Quel meilleur moment pour écrire que cette heure de la journée où l’agitation du monde s’efface et le silence s’installe peu à peu ? «
La journée touche à sa fin, les lumières s’adoucissent et une boisson chaude fume à vos côtés. Vous voilà prêt(e) à vous laisser inspirer par le soleil couchant, le scintillement des étoiles ou la noirceur de la nuit. Une agréable invitation à vous immerger progressivement dans l’écriture intime et intuitive.
Grâce à ce nouveau rituel nocturne, vous aurez la délicieuse sensation de pouvoir exprimer librement vos réflexions, vos émotions et vos envies d’évasion.
Au programme :
18 thématiques d’ateliers inspirants et fantaisistes ;
66 exercices propices à l’introspection et à la rêverie ;
5 minutes par jour pour faire escale dans votre bulle intérieure avant de tomber dans les bras de Morphée !
Et pour mettre en place une routine matinale énergisante et avec un vrai impact (pour peu qu’on s’en donne les moyens) : je vous conseille Healthy routines du matin, de Bertrand Eva & Domizi Marie Gabrielle toujours aux éditions Jouvence.